Beas betraktelser: Gå på upptäcktsfärd, på safari i din kropp, ett universum fyllt med olika kroppsdelar, kroppsförnimmelser, känslostormar, känslovindar, tankemoln och tankeöar, med hjälp av mindfulness – medveten närvaro – attityder. Utforska...

Read More

Beas betraktelser: Vi kan inte veta vad andra tänker eller vad de menar. Visst, om vi utgår från vår egen referensram, så vet vi vad andra tänker och menar. Nu är det...

Read More