Beas betraktelser: I allt vi gör finns det en bakomliggande avsikt även om den kanske inte är så uppenbar för oss själva. Ja, varför gör vi vissa saker? Vissa saker är mycket...

Read More

Beas betraktelser: Mindfulness är synonymt med att vara medvetet, fokuserat närvarande i nuet utan att döma något. Enkelt uttryckt skulle man kunna benämna mindfulness som fokuserad närvaro. Är man fokuserat närvarande är...

Read More